방송 시청 후 작성된 리뷰 기사입니다.

[OSEN=임혜영 기자] 배우 김사랑이 다이어트 식단을 공개했다.

7일 채널 ‘김사랑’에는 ‘자기 관리 끝판왕 김사랑의 동안 유지 비결 6가지 루틴’이라는 영상이 게재됐다.

이날 김사랑은 아침에 챙겨 먹는 음식을 공개했다. 김사랑은 “사과, 참외, 오이 맛. 다이어트에 진짜 좋고 슈퍼푸드다. 그걸로 주스를 만들 것이다”라고 덧붙였다.

김사랑은 주스에 들어가는 재료 중 차요테를 공개하며 “배변 활동, 혈당 관리, 다이어트에 좋다고 해서 먹기 시작했다. 포만감이 좋은 것 같다”라고 설명했다. 

김사랑은 사과, 차요테, 오이, 키위, 바질, 레몬즙, 물을 넣고 주스를 만들었다. 이후 버섯밥을 만들기 시작했다. 김사랑은 버섯, 햄프씨드를 활용했으며 ‘장수 식단’으로 설명했다. 

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[사진] 채널 ‘김사랑’