유튜브 채널 '조회련: 조혜련' 영상 갈무리
유튜브 채널 '조회련: 조혜련' 영상 갈무리
코미디언 조혜련이 비만치료제 없이 다이어트에 성공한 비결을 공개했다.
지난 14일 유튜브 채널 '조회련: 조혜련'에는 조혜련이 동료 코미디언 박미선과 함께 피크닉을 즐기는 영상이 게재됐다.
이날 박미선이 "살을 지금 몇 ㎏ 뺀 거냐?"고 묻자, 조혜련은 "나 지금 53㎏이다"라고 밝혔다. 박미선이 "마운(자로)? 위(고비)?"라며 비만 치료제 사용 여부를 묻자, 조혜련은 고개를 저으며 "나는 태운자로"라며 태보와 마운자로의 합성어를 언급해 웃음을 안겼다.
이어 그는 "나는 (오후) 7시 이후에 물도 안 먹는다"고 했다. 이에 박미선은 "나는 평생을 그렇게 안 먹었다"고 대답했고, 조혜련은 "그래서 언니는 몸매를 유지하나 보다"라며 놀랐다.
이번 영상에서 조혜련은 "아침에 일어나서 뜨거운 물하고 찬물을 섞어서 미지근한 물로 먹는다"며 아침 루틴을 공유했고, 박미선은 "그 물이 반드시 뜨거운 물을 먼저 부어야 한다, 그다음에 찬 물을 넣어야 훨씬 효과가 좋다는 얘기가 있다"라며 덧붙였다.
이후 조혜련은 "난 요즘 국민체조를 한다"며 몸소 시범을 보였다. 두 사람은 자신의 아침 식단도 공개했다. 조혜련은 사과와 생식, 삶은 달걀을 먹는다고 했다. 박미선은 삶은 달걀과 아보카도, 익힌 토마토와 최고급 올리브 오일로 식단을 꾸린다고 소개했다.
e3hwa@news1.kr









